আত্মউন্নয়ন বাড়ানোর পন্থা বা উপায় আলোচনায় প্রথমে মনে রাখতে হবে, মন-নিয়ন্ত্রণ আত্ম-নিয়ন্ত্রণের প্রথম এবং প্রধান ধাপ। মনের বাড়ি নিয়ন্ত্রণ করা গেলে, আত্মউন্নয়ন সহজ হয়। গবেষণায় দেখা যায়, সত্যিকারের আত্মবিশ্বাস মানুষকে দিতে পারে মানসিক শান্তি। বর্তমান পৃথিবীতে যে যতবেশি আত্মবিশ্বাসী, সে ততবেশি সফল। আত্মউন্নয়ন বাড়ানোর পন্থা বা উপায়— ভালো লাগার কাজ করা এমন একটি কাজ খুঁজে […]

কিভাবে নিজেকে একজন দক্ষ, অভিজাত ও রুচিশীল নেতা হিসেবে তৈরি করবেন? প্রথমেই মনে রাখুন, অনেক নেতাই নিজের দক্ষতা বাড়ানোর জন্য শক্তিশালী আর ধূর্ত হওয়ার চেষ্টা করে। কিন্তু ব্যাপারটা সম্পূর্ণ অন্যভাবেও অর্জন করা সম্ভব। বেশিরভাগ নেতা অতিরিক্ত কর্তৃত্ব ফলানোর মাধ্যমে নিজের সব ক্ষমতা প্রয়োগ করে নিজেকে জাহির করতে চায়। একজন সুরুচিশীল নেতা হওয়ার জন্য এতো কষ্ট […]

লিডারশিপ বা নেতৃত্বের নয়টি মিথ নিয়ে আজকের আলোচনা। শুরুতেই বলে রাখা দরকার, নেতা হলে এই মিথগুলো ভালোভাবে জেনে রাখা জরুরি। তা না-হলে অনেকসময় হোঁচট খেতে হতে পারে। এক. আগেও লিডার ছিলাম তাই এখনো আমি লিডার হতে পারি মিথ হিসেবে ধরা হয়ে থাকে অভিজ্ঞতা। যে আগেও লিডার হিসেবে ছিল, সে এখনো লিডার থাকতে পারবে। প্রকতার্থে অভিজ্ঞতা […]

ডেস্কে বসে কাজ করলে কিভাবে সুস্থ ও এনার্জিটিক বা অনলস থাকা যায়? এর প্রথম কথা : নিয়মানুবর্তিতা। আমরা অনেকেই ডেস্কে, অর্থাৎ চেয়ার-টেবিলে বসে কাজ করি। আর চেয়ার-টেবিলে বসে কাজ করা মানুষদের মধ্যেই ওজন বৃদ্ধি, হৃদরোগ, শরীর ম্যাজম্যাজ করা, অল্প কাজ করেই ক্লান্ত বোধ করা, কাজের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা—ইত্যাদি সমস্যা দেখা যায়। অনেকেই কর্মজীবনের শুরুতে […]

বাস্তব জীবনে, বিশেষ করে কর্মক্ষেত্রে আমাদের একের পর এক কাজ করে যেতে হয়। সে জন্য টানা কাজের মাঝে ছোট ছোট বিরতি নেয়া জরুরি। আপনি যদি একজন একাউন্টেন্ট হন, তবে আপনাকে হয়তো একই দিনে কর্মচারীদের বেতনের হিসাব, নতুন প্রজেক্টের বাজেট করা, মজুদ কাঁচামালের হিসাব—ইত্যাদি নানান ধরনের টাস্ক করতে হয়। এই কথা সত্যি যে, এর সবই হিসাবরক্ষণের […]

সাফল্য অর্জনে দৈনিক ৬টি সহজ ধাপ নিয়ে আলোচনায়, প্রথমে কিছু বিশ্লেষণ দরকার। যেমন—আমরা হয়তো কখনো ভেবেই দেখিনি, প্রতিদিন আমরা কত রকম প্রতিযোগিতার সম্মুখীন হই। কারো অনুগ্রহ বা ভালোবাসা থেকে শুরু করে নিজের কর্মক্ষেত্রে পদোন্নতি অথবা নিজেকে আরো আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে, ব্যস্ত সময় পার করতে হয়। এক্ষেত্রে অধিকাংশ সময় দেখা যায়, যথার্থ পরিকল্পনার অভাবে অনেক ক্ষেত্রেই […]

সাফল্যের শীর্ষে উঠতে করণীয় বা সাফল্যের শীর্ষে উঠতে যা করতে হবে। প্রথমেই বলতে হয়, সফল হওয়ার সঙ্গে সাধারণত বুদ্ধিমত্তার সম্পর্কের বিষয়টি সহজ করে চিন্তা করা হয়। কারণ বুদ্ধির কথা বললে অন্য কিছু আর তেমন গোনার মধ্যেই পড়ে না! এ-বিষয়ে যুক্তরাষ্ট্রের স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা বলছেন ভিন্ন কথা। মনোবিদ ক্যারোল ডোয়েক মানুষের আচরণ ও পারফরম্যান্স নিয়ে দীর্ঘদিন […]

পরামর্শ বন্ধুর মতো। আর একটি ভালো পরামর্শ তার চেয়েও মূল্যবান এবং অনুপ্রেরণাদায়ক। ঠিক সময়ে সঠিক পরামর্শের মাধ্যমে আপনি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি যেমন পরিবর্তন করতে পারবেন, তেমনি আগে যেসব সমস্যা সমাধানে অপারগ ছিলেন, এখন তার সমাধান বের করতে পারবেন—যা আপনাকে ঠিক সময়ে সঠিক কাজটি করতে সাহায্য করবে। বিভিন্ন মানুষের জীবনের বাস্তব অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে অর্জিত হওয়া এমন […]

জীবনে হাসির ভূমিকা, মাহাত্ম্য ও গুরুত্ব নিয়ে অনেকেই সুন্দর সুন্দর উক্তি করে গেছেন। সেখান থেকে বাছাই করা ৩৪টি উক্তি ও বাণী তুলে ধরা হলো। উক্তি ও বাণী ১. শান্তির শুরু হয় হাসি থেকে। —মাদার তেরেসা ২. চলুন একটা কাজ করি, যখন হাসা আমাদের পক্ষে কঠিন হয়ে যাচ্ছে, তখন আমরা একে অপরের সাথে হাসিমুখে মিলিত হই। […]